Od października 2021 r. w ramach projektu „Dziemiany wspierają niesamodzielnych i niepełnosprawnych” odbywa się raz w tygodniu gimnastyka dla seniorów.
Uczestnicy Klubu Seniora ćwicząc poprawiają koordynację, stabilizują sylwetkę, wzmacniają grupy mięśni posturalnych oraz poprawiają samopoczucie. Zajęcia obejmują podstawowe ćwiczenia rozciągające i rozgrzewające.
Wideo
Uwaga na Instagram - nowe oszustwo
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
Polecane oferty
Materiały promocyjne partnera
