MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Fasolka jest niskokaloryczna, 100 g zawiera tylko ok. 33...
fot. grinvalds/123rf.com

To skromne warzywo wzmacnia serce i kości, ułatwia odchudzanie. Sezon trwa, więc korzystaj. Sprawdź, jak działa na twój organizm

Fasolka szparagowa wspomaga odchudzanie

Fasolka jest niskokaloryczna, 100 g zawiera tylko ok. 33 kcal. W dodatku podana ilość to tylko 3,6 g cukru oraz niemal zero tłuszczu. Zawiera przy tym spore ilości odżywczego białka, które daje uczucie sytości na dłużej. Oznacza to, że po zjedzeniu fasolki na obiad nie odczuwamy głodu przez dłuższy czas, dzięki czemu nie podjadamy niezdrowych przekąsek tylko bez problemu wytrzymujemy do kolacji.

Zobacz również

Piękności z całego świata na spacerze w Krakowie i Wieliczce

Piękności z całego świata na spacerze w Krakowie i Wieliczce

Kierowca z naszego regionu oskarżony o udział w handlu ludźmi. Od lat czeka na proces

Kierowca z naszego regionu oskarżony o udział w handlu ludźmi. Od lat czeka na proces

Polecamy

Nowa szkoła – znamy datę jej powstania

Nowa szkoła – znamy datę jej powstania

Wiele zmian w roku szkolnym 2023/2024. Sprawdź, co wydarzyło się w edukacji

Wiele zmian w roku szkolnym 2023/2024. Sprawdź, co wydarzyło się w edukacji

Już po naborze „Podróży z klasą”. Wystarczyło 12 minut

Już po naborze „Podróży z klasą”. Wystarczyło 12 minut