X Bieg Morsa odbył się 26 lutego 2023 w Garczynie
Zapisało się ponad 300 osób. Impreza odbyła się na terenie Powiatowego Centrum Młodzieży w Garczynie. Start odbywał się w odstępach około 2-minutowych - Bieg Niedźwiedzi Polarnych, Bieg Tekstylnych, Nordic Walking. Nie mogło zabraknąć wspólnego ogniska oraz ciepłego posiłku.
Celem imprezy jest przede wszystkim popularyzacja biegania i marszu Nordic Walking jako jednej z form rekreacji ruchowej oraz promocja morsowania jako zdrowego stylu życia. Morsy odpowiadają, nie bez racji, że zimna woda wpływa hartująco na organizm, a regularne morsowanie pozwala w dużej mierze uodpornić ciało na zimno. Wzmaga też ogólną odporność, parametry krwi i krążenie, polepsza ukrwienie skóry, odstresowane, dodatkowo może stanowić narzędzie hartowania woli.
Bieg Niedźwiedzi Polarnych (6 km)
- 1. Piotr Bogulski (Zblewo) 22 min 40,44 sek
- 2. Mariusz Barabasz (Kaliska Kościerskie) 22.57,90
- 3. Adam Pobłocki (Mściszewice) 23.55,92
- 4. Michał Abramowicz (Gdańsk) 24.10,55
- 5. Andrzej Cejrowski (Straszyn) 24.18,42
- 6. Wiesław Skierka (Kartuzy) 24.48,75
- 7. Wiesław Paul (Kleszczewo) 25.28,41
- 8. Sebastian Ufnowski (Czersk) 25.32,35
- 9. Marcin Radkowski (Starogard Gd.) 25.57,89
- 10. Mateusz Bogorodz (Mrągowo) 26.08,32
- 11. Patryk Damps (Skrzeszewo) 26.44,24
- 12. Wojciech Kłosiewicz (Elbląg) 26.50,00
- 13. Krzysztof Dydymski (Rumia) 26.50,77
- 14. Marek Socha (Chmielno) 27.11,13
- 15. Kamil Zieliński (Skorzewo) 27.27,36
- 16. Stanisław Tuszkiewicz (Raciąż) 27.56,77
- 17. Katarzyna Kłujszo (Gdańsk) 28.00,93
- 18. Krzysztof Pawelczyk (Łyśniewo) 28.09,93
- 19. Tyomoteusz Wirkus (Gdańsk) 28.20,86
- 20. Katarzyna Damps (Skrzeszewo) 29.17,18
- 21. Brak danych 29.26,93
- 22. Grzegorz Partyka (Cewice) 29.31,68
- 23. Piotr Kropidłowski 29.39,49
- 24. Emilia Onoszko (Kożyczkowo) 29.44,94
- 25. Karolina Jankowska (Gdynia) 30.13,29
- 26. Jarek Polak (Kościerzyna) 30.19,79
- 27. Krzysztof Kobylarczyk (Mosty) 30.22,47
- 28. Łukasz Hebanowski (Gdynia) 30.24,22
- 29. Tomasz Kroll (Kobysewo) 31.35,37
- 30. Jerzy Rudnik (Chojnice) 31.49,37
- 31. Adam Radomski (Sopot) 32.18,88
- 32. Jacek Damps (Skrzeszewo) 32.20,05
- 33. Beata Boza (Gdynia) 32.43,90
- 34. Monika Dydymska (Rumia) 32.51,78
- 35. Maciej Kujawa (Kościerzyna) 34.01,10
- 36. Beata Pirska (Gdańsk) 34.06,02
- 37. Paweł Klasa (Nowy Klincz) 34.18,22
- 38. Jan Klasa (Nowy Klincz) 34.18,57
- 39. Adam Machut (Kościerzyna) 35.24,58
- 40. Sławomir Grulkowski (Grabowo Kościerskie) 35.43,78
- 41. Szymon Kiżewski (Wielki Klincz) 35.50,52
- 42. Stella Patoka (Stężyca) 35.58,75
- 43. Sławomir Klamann (Kaliska) 36.21,36
- 44. Krzysztof Miozga (Starogard Gd.) 36.21,49
- 45. Magdalena Kostuch (Kartuzy) 36.28,99
- 46. Kasia Kurzawińska-Jabłońska (Czarne) 36.35,35
- 47. Dorota Gliniecka-Mysior (Gdańsk) 36.53,11
- 48. Justyna Kropidłowska (Nowy Barkoczyn) 36.57,81
- 49. Ewelina Nowakowska (Żukczyn) 37.24,07
- 50. Dagmara Grabowska (Juszkowo) 37.24,84
- 51. Jacek Szymański (Skórka) 37.39,63
- 52. Hanna Szymańska (Skórka) 37.40,78
- 53. Piotr Błaszkowski (Łubiana) 37.42,70
- 54. Joanna Piankowska (Niedamowo) 37.44,98
- 55. Maciej Piankowski (Niedamowo) 37.46,35
- 56. Sylwia Stępień (Kartuzy) 37.48,12
- 57. Elwira Kwidzińska (Łubiana) 39.06,14
- 58. Jolanta Dłużewska (Straszyn) 39.15,95
- 59. Emilia Jankowska (Przodkowo) 39.20,91
- 60. Danuta Szczypkowska (Borzechowo) 39.41,25
- 61. Agnieszka Arendt (Gdańsk) 40.05,73
- 62. Dorota Kropidłowska 41.08,62
- 63. Dominika Farasiewicz (Gdynia) 41.17,63
- 64. Aleksandra Cieplińska (Będominek) 41.18,83
- 65. Karol Konkol (Gdynia) 41.19,91
- 66. Anita Czerwińska (Kosowo) 41.20,61
- 67. Anna Konewnt-Włodarczyk (Starogard Gd.) 43.21,35
- 68. Robert Kociołek (Słupsk) 44.05,12
- 69. Mirosław Gawin (Kościerzyna) 50.01,37
- 70. Katarzyna Wiśniewska (Kościerzyna) 50.02,83
- 71. Rafał Gołuński (Kościerzyna) 50.05,80
- 72. Marcin Rekowski (Starogard Gd.) 59.21,96
Bieg Tekstylnych 6 km
- 1. Marek Janiszewski (Bytów) 23 min. 45,46 sek.
- 2. Krzysztof Sowa (Kościerzyna) 23.54,56
- 3. Jacek Gralak (Kościerzyna) 24.38,71
- 4. Damian Narloch (Kościerzyna) 24.47,11
- 5. Dawid Sznyr (Kościerzyna) 25.31,05
- 6. Euzebiusz Smoter (Kościerzyna) 25.58,41
- 7. Justyna Nowodworska (Bytów) 26.05,76
- 8. Marian Steinka (Kościerzyna) 26.19,47
- 9. Joanna Sowa (kościerzyna) 26.40,17
- 10. Daniel Kaczyński (Starogard Gd.) 26.52,83
- 11. Mateusz Grochowski (Bytów) 26.56,72
- 12. Michał Zieman (Bytów) 27.09,06
- 13. Radosław Gruchała (Kościerzyna) 27.14,86
- 14. Łukasz Jabłoński (Kartuzy) 27.18,60
- 15. Andrzej Jabłoński (Czarne) 27.41,24
- 16. Paweł Reszczyński (Kościerzyna) 27.44,41
- 17. Maksymilian Łącki (Gołubie) 27.44,78
- 18. Kinga Słomińska (Kościerzyna) 28.02,76
- 19. Stanisław Wnuk (wielki Klincz) 28.03,99
- 20. Tomasz Elendt (Tuchomie) 28.05,21
- 21. Michał Sawicki (Kościerzyna) 29.09,63
- 22. Adrian Rutkowski (Kościerzyna) 29.24,63
- 23. Marcin Peek (Kościerzyna) 29.27,59
- 24. Adam Doczyk (Nowa Kiszewa) 29.44,85
- 25. Wiesław Skwierawski (Ostrowite) 29.51,86
- 26. Wiktoria Gliszczyńska (Lipusz) 29.56,23
- 27. Andrzej Okoniewski (Kościerzyna) 30.12,14
- 28. Jarosław Łącki (Gołubie) 30.31,50
- 29. Andrzej Zieliński (Kościerzyna) 30.34,40
- 30. Aleksander Rambowski (Wielki Klincz) 30.44,92
- 31. Aleksander Bronk (Kościerzyna) 30.52,06
- 32. Kamil Skwierawski (Leśno) 31.05,61
- 33. Ewelina Synak (Kościerzyna) 31.07,01
- 34. Marcin Lewańczyk (Stężyca) 31.07,43
- 35. Renata Liedtke (Kościerzyna) 31.24,77
- 36. Henryk Reszczyński (Stężyca) 31.26,28
- 37. Ada Lubińska Kaiser (Kościerzyna) 31.47,90
- 38. Weronika Singer (Kościerzyna) 31.49,83
- 39. Andrzej Kwiatkowski (Gdańsk) 31.52,17
- 40. Zbigniew Domaszk (Bytów) 32.05,03
- 41. Sebastian Rutkowski (Gronowo Górne) 32.14,68
- 42. Agnieszka Moltzan (Lubań) 32.43,30
- 43. Szymon Zander (Pruszcz Gd.) 32.48,51
- 44. Jacek Dereń (Straszyn) 33.01,65
- 45. Kamila Singer (Kościerzyna) 33.21,68
- 46. Łukasz Przytarski (Gdynia) 33.29,80
- 47. Dorota Krzoska (Brusy) 33.32,96
- 48. Mariusz Przytarski (Lubań) 33.34,88
- 49. Mariusz Smoter (Kościerzyna) 34.00,11
- 50. Jerzy Śliwowski (Chmielno) 34.20,42
- 51. Grażyna Witt (Sopot) 34.21,92
- 52. Mirosław Litwic (Kościerzyna) 34.30,10
- 53. Agnieszka Okseniuk (Lipusz) 34.41,34
- 54. Anna Smoter (Kościerzyna) 34.52,22
- 55. Hanna Gruchała (Kościerzyna) 34.54,84
- 56. Alicja Gostkowska (Kościerzyna) 34.59,49
- 57. Wojciech Kropidłowski (Nowy Barkoczyn) 35.44,49
- 58. Mariusz Gnyba (Stężyca) 35.58,50
- 59. Sławek Trzebiatowski (Trzebiatkowa) 37.19,32
- 60. Marta Blok (Pruszcz Gd.) 37.24,33
- 61. Cezary Perszyński (Stężyca) 37.26,52
- 62. Stanisław Grochał (Kościerzyna) 39.07,85
- 63. Justyna Frankowska (Kartuzy) 39.17,27
- 64. Barbara Łukaszewicz (Gdańsk) 39.49,14
- 65. Ryszard Lenkiewicz (Gdańsk) 41.13,87
- 66. Paweł Grochał (Kościerzyna) 41.24,68
- 67. Anna Meyer (Kościerzyna) 41.43,64
- 68. Sebastian Grabowski (Juszkowo) 42.34,49
- 69. Tadeusz Filipów (Lębork) 43.10,27
- 70. Mirosław Nowak (Kościerzyna) 43.34,57
- 71. Weronika Skorek-Maszota (Gdynia) 43.35,96
- 72. Daria Kuchnowska (Dobrogoszcz) 49.53,58
- 73. Paweł Alejski (Mielno) 51.18,08
Nordic Walking 6 km
- 1. Rafał Grobelniak (Żukowo) 39 min. 31,75 sek.
- 2. Rafał Toporek (Przodkowo) 39.37,52
- 3. Robert Kordecki (Wielki Klincz) 41.07,28
- 4. Leszek Tur (Borzytuchom) 41.35,55
- 5. Justyna Grabowska-Ufnowska (Czersk) 41.55,45
- 6. Cezary Skurtys (Reda) 42.30,69
- 7. Sławomir Ceszlak (Kościerzyna) 43.10,90
- 8. Hanna Grobelniak (Żukowo) 44.30,51
- 9. Helena Stoltmann (Dziemiany) 45.02,46
- 10. Marek Pierzchała (Luzino) 46.05,75
- 11. Sylwia Lewańczyk (Stężyca) 46.22,28
- 12. Danuta Langmesser (Pinczyn) 46.36,58
- 13. Grażyna Reca (Kościerzyna) 47.44,74
- 14. Jarosław Stawikowski (Starogard Gd.) 47.53,10
- 15. Izabela Towarnicka (Gdynia) 48.19,77
- 16. Eugeniusz Szymanowski (Lębork) 48.31,07
- 17. Aldona Prusinowska (Mielno) 48.43,90
- 18. Paweł Meger (Graniczna Wieś) 49.01,18
- 19. Kinga Ślęzak-Lewandowska (Juszkowo) 49.27,03
- 20. Katarzyna Mejer (Kościerzyna) 49.32,14
- 21. Jolanta Czaja (Gracz) 49.43,82
- 22. Tomasz Tuszkowski (Kościerzyna) 49.53,71
- 23. Szymon Mollin (Kościerzyna) 50.00,37
- 24. Celina Biesiada (Lubieszyn) 50.26,06
- 25. Beata Sibik (Lębork) 51.05,03
- 26. Anna Szymanowska (Lębork) 51.05,46
- 27. Zdzisław Radelski (Kościerzyna) 51.21,92
- 28. Izabela Kotlenga (Kartuzy) 51.45,50
- 29. Jan Kiżewski (Niedamowo) 51.52,47
- 30. Jan Adamczyk (Brodnica) 52.33,53
- 31. Zbyszek Brunka (Stężycka Huta) 52.36,52
- 32. Justyna Wruk (Gródek) 52.39,34
- 33. Aleksandra Przybylska (Gdynia) 53.06,36
- 34. Krystyna Kożyczkowska (Kościerzyna) 53.22,91
- 35. Krzysztof Lubecki (Nowy Klincz) 53.25,19
- 36. Konrad Ślęzak (Gdańsk) 54.01,63
- 37. Grażyna Napieralska (Mielno) 54.25,94
- 38. Weronika Pustułka (Kościerzyna) 54.43,88
- 39. Magdalena Szreder (Nowy Barkoczyn) 54.44,08
- 40. Hanna Pustułka (Kościerzyna) 54.44,93
- 41. Agnieszka Tuszkowska (Kościerzyna) 54.45,32
- 42. Magdalena Nowińska (Kartuzy) 55.11,72
- 43. Aneta Kitowska (Kosy) 55.11,88
- 44. Krystyna Słowik (Wielki Klincz) 55.26,91
- 45. Marek Bikowski (Lębork) 55.28,81
- 46. Jolanta Szymańska (Gdańsk) 55.40,87
- 47. Michał Szymański (Gdańsk) 55.42,10
- 48. Renata Karłowska (Gródek) 55.46,70
- 49. Aneta Kowalewska (Kościerzyna) 56.42,27
- 50. Henryk Witt (Sopot) 56.49,54
- 51. Barbara Brunka (Brusy) 56.58,02
- 52. Aneta Szwichtenberg (Kościerzyna) 57.07,40
- 53. Dorota Sugier (Kaliska Kościerskie) 57.08,36
- 54. Monika Dejk (Kościerzyna) 57.10,24
- 55. Nadia Kaiser (Kościerzyna) 57.14,61
- 56. Zuzanna Machut (Kościerzyna) 57.15,24
- 57. Amelia Skurtys (Reda) 57.36,88
- 58. Agnieszka Gierszewska (Stawiska) 57.43,69
- 59. Agnieszka Nadolna (Stawiska) 57.45,78
- 60. Karolina Synowiec (Rokity) 57.59,80
- 61. Sylwia Woźniak (Sierakowice) 58.00,81
- 62. Alicja Stawikowska (Starogard Gd.) 58.03,42
- 63. Hanna Klamann (Kaliska) 58.03,48
- 64. Gabriela Bikowska (Lębork) 58.40,22
- 65. Beata Młynarczyk (Lębork) 58.44,66
- 66. Magdalena Kobylarczyk (Mosty) 59.27,77
- 67. Hanna Muerau-Nowicka (Bytów) 1 h 00 min. 14,45 sek.
- 68. Oskar Gnyba (Stężyca) 1:00.18,65
- 69. Danuta Morawska (Grzybno) 1:00.35,08
- 70. Lucyna Janca (Kartuzy) 1:00.35,36
- 71. Wiesław Zieliński (Grzybno) 1:00.36,36
- 72. Krystyna Zielińska (Grzybno) 1:00.36,38
- 73. Dominika Lass Ronkowska (Kościerzyna) 1:01.01,12
- 74. Aldona Czapiewska (Niedamowo) 1:01.01,29
- 75. Alicja Sadowska (Pruszcz Gd.) 1:01.16,06
- 76. Magdalena Myszk (Hopy) 1:01.18,60
- 77. Emilia Łysień (Pomieczyno) 1:01.18,70
- 78. Renata Marszałkowska (Kosowo) 1:01.19,23
- 79. Paulina Bunik-Snopkowska (Wielki Klincz) 1:01.23,83
- 80. Marta Rambowska (Wielki Klincz) 1:01.25,03
- 81. Iwona Brunka (Stężycka Huta) 1:01.25,25
- 82. Maria Gierszewska (Stawiska) 1:01.26,80
- 83. Mirosława Zielke (Stężyca) 1:01.32,17
- 84. Roman Kowalewski (Kościerzyna) 1:01.39,17
- 85. Maria Grot (Hopy) 1:02.28,94
- 86. Anna Hallmann (Przodkowo) 1:02.30,73
- 87. Wioletta Kaliszewska (Stężyca) 1:03.10,25
- 88. Renata Mach (Stężyca) 1:03.16,80
- 89. Bożena Mach (Stężyca) 1:03.31,51
- 90. Barbara Adamczyk (Brodnica) 1:03.36,71
- 91. Beata Jarzembińska (Bytów) 1:05.03,93
- 92. Lucyna Kaiser (Bytów) 1:05.04,39
- 93. Magdalena Wiśniewska (Stężyca) 1:07.29,94
- 94. Maria Pobłocka (Skorzewo)1:07.33,00
- 95. Grażyna Brzeska (Rokity) 1:07.39,07
Wspaniałe show Harlem Globetrotters w Tauron Arenie Kraków
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?