W Lubaniu i Sztofrowej Hucie mieszkańcy mają wyjątkowe miejsca do relaksu [ZDJĘCIA]
W pięknym parku można zdrowo poćwiczyć i to bez względu na wiek
Już dziś koncert Linkin Park w Rybniku. Bilety od 193 złotych
25 sierpnia na Stadionie Miejskim w Rybniku zagra Linkin Park. To kolejna wizyta gwiazdy światowego formatu w tym śląskim mieście.
Działka w Gdańsku za 29 milionów!
Najcenniejszy gdański trawnik znajduje się nad Motławą, tuż za Basztą Łabędź. Ma niespełna 2000 metrów kwadratowych i nowego właściciela, który od kilku dni nie...
Jak zrobić plac zabaw dla dziecka? Jakie zabawki uwzględnić?
Ruch na świeżym powietrzu to podstawa prawidłowego rozwoju dziecka. Wspomaga odporność i odpowiednie natlenienie organizmu malucha, a także zapobiega...
Bajkowa trasa koncertowa sanah! Zobacz zdjęcia
Trwa bajkowa trasa koncertowa sanah! Składa się na nią 25 występów, w ramach których fani mogą zobaczyć artystkę w dwóch całkowicie różnych odsłonach -...
Największa muzyczna UCZTA tego roku!
sanah niebawem rusza w trasę koncertową promującą swój trzeci album
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Make-up no make-up zapewni naturalny efekt i świeży wygląd. Jak go wykonać? Sprawdź!
Make-up no make-up to makijaż, którego z pozoru... nie ma. Nie rzuca się w oczy, ponieważ jest bardzo subtelny, ale daje niesamowite efekty. Ukryje cienie,...
Te ćwiczenia to strata czasu, a nawet potencjalne szkody! Zobacz, jakich unikać
Najlepsze ćwiczenia to takie, które są urozmaicone, a przy tym skuteczne i bezpieczne. Niestety, wiele bardzo popularnych ćwiczeń nie spełnia tych warunków, co...
Tak mieszka Marcin Prokop – pokój do gier i siłownia. Zobacz dom jurora „Mam talent”
Marcin Prokop to bardzo znany i lubiany prezenter telewizyjny. Prowadzi m.in. w duecie z Dorotą Wellman poranny program „Dzień dobry TVN” i zabiera nas w podróż...
Oto najgorsze place zabaw w Polsce i nie tylko. Kto puści tu dziecko?
Place zabaw powinny zapewniać możliwość bezpiecznej i przyjemnej zabawy. Czasem jednak przypominają miejsce jak z koszmaru i aż trudno uwierzyć, że ktoś pozwala...
Kto odpowiada za plac zabaw i gdzie zgłaszać problemy? Sprawdź
Plac zabaw powinien być miejscem beztroskiej zabawy dzieci, jednak żeby był bezpieczny, trzeba o niego odpowiednio dbać. Niestety, zarządcy nie zawsze pilnują...
Ci artyści zagrają w Polsce w 2023 roku! 10 najciekawszych koncertów!
Nie da się ukryć, że z roku na rok Polskę odwiedzają coraz większe gwiazdy światowej muzyki. Również w tym roku fanom muzyki na żywo nie zabraknie okazji do...
Bilety na koncerty i najciekawsze imprezy w 2023 roku
Koncertowa mapa Polski na 2023 rok zapowiada się naprawdę obiecująco. Fani muzyki rockowej oraz cięższych brzmień będą mieli wiele okazji, aby zobaczyć na żywo...
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...
Ten hasztag jest bardzo popularny na TikToku. Kobiety pokazują gapiących się mężczyzn
Ćwiczenia na siłowni kojarzą nam się z dbaniem o dobrą formę. To także atrakcyjna alternatywa do czasu spędzanego na świeżym powietrzu, zwłaszcza zimą....
Chcesz podarować wyjątkowy prezent fanowi muzyki metalowej?
Koncerty gwiazd muzyki metalowej są kosztowne, ale dają emocje, których nie da się zapomnieć. Szukasz prezentu dla kogoś, kto jest fanem tego gatunku...
Osiedla w Polsce to absurd na absurdzie. Jak można tak żyć? Zobacz zdjęcia
Osiedla nie zawsze są projektowane i budowane w zgodzie ze zdrowym rozsądkiem. Ogrodzenia przecinające podwórko na pół, plac zabaw jak więzienny spacerniak,...
Co włożyć na siłownię? Sprawdź, czym się kierować przy wyborze stroju do ćwiczeń
Jaki wybrać strój na siłownię? Jeśli chcesz ćwiczyć regularnie, zadbaj o komfortowy ubiór, który nie będzie utrudniał treningu, tylko go ułatwi. Kluczowy jest...
Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? Główną motywacją nie jest wcale wygląd!
Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...
Metamorfoza 75-latki. Co zrobiła seniorka i jak zmieniło się jej życie?
Joan MacDonald to seniorka, która kilka lat temu nie była w stanie wejść po schodach, bo zmagała się z ogromną nadwagą i licznymi chorobami. Dzisiaj 75-latka...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Gockowiak Leżak Ogrodowy ORION Zero Gravity Brązowy