![W Olpuchu zorganizowano Wiosenny Marsz Nordic Walking. Mieszkańcy wędrowali i podziwiali okolice](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ee/80/664c645154c00_o_xsmall.jpg)
Wiosenny Marsz Nordic Walking zawitał do Olpucha. Mieszkańcy podziwiali okolice
Marsze nordic walking to świetna okazja, aby aktywnie spędzić wolny czas i poznać okolice. W Olpuchu w gm. Stara Kiszewa zorganizowano wspólne wędrowanie z...
![Matka miała prawie 4 prom. alkoholu, ojciec 2 prom. Turysta zadzwonił na policję prosto z plaży...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a3/04/665ec933ddb9d_o_xsmall.jpg)
Trzyletnie dziecko pod "opieką" pijanych rodziców nad jeziorem
Policjanci zatrzymali pijanych rodziców, którzy sprawowali opiekę nad trzyletnim synkiem. Mundurowych powiadomił zaniepokojony turysta. Badanie alkomatem...
![Drewniany kościół płonął w Olpuchu. Do akcji przyjechało 8 jednostek OSP. Na szczęście to tylko ćwiczenia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a3/db/64f8320d1bca5_o_xsmall.jpg)
Drewniany kościół płonął w Olpuchu. Do akcji przyjechało 8 jednostek OSP
Osiem jednostek straży pożarnej z gminy Stara Kiszewa wzięło udział w akcji gaszenia pożaru drewnianego kościoła w Olpuchu, wewnątrz którego znajdowały się dwie...
![Letni Marsz Nordic Walking w Lipach. Mieszkańcy spędzają aktywnie czas i poznają atrakcyjne miejsca w gm. Stara Kiszewa ZDJĘCIA](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5b/4c/64c789ba0bf40_o_xsmall.jpg)
Mieszkańcy gm. Stara Kiszewa wędrują po okolicach i spędzają aktywnie czas ZDJĘCIA
Miłośnicy pieszych wędrówek wzięli udział w marszu nordic walking w Lipach w gm. Stara Kiszewa. To świetny sposób na aktywność na świeżym powietrzu, integrację...
![Wiosenny Marsz Nordic Walking w gm. Stara Kiszewa. Uczestnicy wędrowali po Nowych Polaszkach i poznawali urokliwe zakątki ZDJĘCIA](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/73/93/64579ff474b83_o_xsmall.jpg)
Wiosenny Marsz Nordic Walking tym razem w Nowych Polaszkach ZDJĘCIA
Już po raz kolejny Gminny Ośrodek Kultury Sportu i Turystyki w Starej Kiszewie zaprosił mieszkańców na Wiosenny Marsz Nordic Walking. Tym razem uczestnicy...
![Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Angażuje 90 procent mięśni i poprawia koordynację. Oto, jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5c/b0/6447ed5eabe7e_o_xsmall.jpg)
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
![Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9f/f2/6424542f870ab_o_xsmall.jpg)
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
![Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/79/02/64243d32ed7f6_o_xsmall.jpg)
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
![OSP Olpuch miała zniknąć. Tymczasem mieszkańcy postanowili ją reaktywować! Zobaczcie ZDJECIA](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ba/88/63ee439ea392a_o_xsmall.jpg)
OSP Olpuch miała zniknąć. Tymczasem mieszkańcy postanowili ją reaktywować!
Strażacy z Olpucha kupili nie tylko sprzęt, ale także samochód. Wszystko po to, by móc skutecznie nieść pomoc mieszkańcom. Niewiele jednak brakowało, a...
![Festyn w Olpuchu pod hasłem Łączymy Pokolenia. Mieszkańcy bawili się w klimacie dawnych lat [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f1/41/62d33332a50a9_o_xsmall.jpg)
Mieszkańcy Olpucha bawili się w klimacie dawnych lat [ZDJĘCIA]
W Olpuchu mieszkańcy i turyści bawili się podczas festynu pod hasłem "Łączymy Pokolenia". Głównym motywem wydarzenia były lata 20. 40. i 80. Wiele osób dało...
![Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Chodzenie z kijkami poprawia wydolność u osób z chorobą wieńcową serca, ale nie tylko!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5e/1a/62b450128cba7_o_xsmall.jpg)
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
![Wiosenny Marsz Nordic Walking w Starej Kiszewie. Uczestnicy udali się nad jezioro Wygonin [ZDJECIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/58/30/60ab59a7df0d3_o_xsmall.jpg)
Miłośnicy nordic walking wzięli udział w marszu w Starej Kiszewie [ZDJĘCIA]
Grono sympatyków aktywności na świeżym powietrzu stale powiększa się. W Starej Kiszewie po raz kolejny wzięli oni udział w marszu nordic walking, zorganizowanym...
![Aktywny senior to szczęśliwy, zdrowszy człowiek. Warto ćwiczyć. Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fe/1c/5ffec9f95aa98_o_xsmall.jpg)
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
![Kiszewski Marsz Flagi "Nordic Walking w Barwach Narodowych" [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/83/9f/5af2aada86b9d_o_xsmall.jpg)
Kiszewski Marsz Flagi "Nordic Walking w Barwach Narodowych" [ZDJĘCIA]
Sport i rekreacja z nutą patriotyzmu w gminie Stara Kiszewa
![Nordic Walking w Barwach Narodowych czyli Kiszewski Marsz Flagi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e5/4e/5addd0dd16ec5_o_xsmall.jpg)
Nordic Walking w Barwach Narodowych czyli Kiszewski Marsz Flagi
2 maja 2018 r, zbiórka o godz. 16 przy Gminnej Hali Sportowej
![Weź udział w III Mistrzostwach Kaszub w Nordic Walking](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6e/33/59d38d937c065_o_xsmall.jpg)
Weź udział w III Mistrzostwach Kaszub w Nordic Walking
Zadbaj o zdrowie i sprawdź swoją kondycję
![IV Puchar Bałtyku w Nordic Walking w Małkowie w niedzielę, 17 lipca](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2c/5f/578aad30e9b45_o_xsmall.jpg)
IV Puchar Bałtyku w Nordic Walking w Małkowie w niedzielę, 17 lipca
17 lipca w gminie Żukowo gościć będą uczestnicy IV Pucharu Bałtyku w Nordic Walking. Wystartują na 5 lub 10 km. Start i metę zlokalizowano w Małkowie przy...
![Wybierz dyscyplinę sportową, odpowiednią dla siebie i twojej rodziny! [PROPOZYCJE]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5a/44/5486ed40ce91f_o_xsmall.jpg)
Wybierz dyscyplinę sportową, odpowiednią dla siebie i twojej rodziny! [PROPOZYCJE]
Sprawdź, która dyscyplina sportowa będzie najlepsza dla Twojej rodziny. Wspólne ćwiczenia pozwalają nie tylko zadbać o ciało, ale także o ducha. Ile kalorii...
![Na jaką aktywność postawić jesienią?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/92/ec/54801d1c083e9_o_xsmall.jpg)
Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
![Drużyna Nordic Walking rozsławiła Dziemiany podczas Finału Pucharu Polski w Gdańsku!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3b/56/54362ccb7d866_o_xsmall.jpg)
Drużyna Nordic Walking rozsławiła Dziemiany
Ostatni Etap Finału Polski Nordic Walking odbył się 4 października 2014r. na terenie Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku oraz przylegającego do...
![Działki na sprzedaż](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0e/81/53e8ab790aece_o_xsmall.jpg)
Działki na sprzedaż
Na podstawie art. 35 ust. 1 ustawy z dnia 21 sierpnia 1997 r. o gospodarce nieruchomościami (Dz. U. Nr 102 poz. 61 z 2010 r. z późniejszymi zmianami), Wójt...
![Czy nordic walking pomaga w odchudzaniu?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b0/d3/5396c850f3c8e_o_xsmall.jpg)
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?