X Bieg Morsa w Garczynie. Ponad 300 osób stanęło na starcie ZDJĘCIA, WIDEO (26.02.2023 )

Zapisało się ponad 300 osób. Impreza odbyła się na terenie Powiatowego Centrum Młodzieży w Garczynie. Start odbywał się w odstępach około 2-minutowych - Bieg Niedźwiedzi Polarnych, Bieg Tekstylnych, Nordic Walking. Nie mogło zabraknąć wspólnego ogniska oraz ciepłego posiłku.

Celem imprezy jest przede wszystkim popularyzacja biegania i marszu Nordic Walking jako jednej z form rekreacji ruchowej oraz promocja morsowania jako zdrowego stylu życia. Morsy odpowiadają, nie bez racji, że zimna woda wpływa hartująco na organizm, a regularne morsowanie pozwala w dużej mierze uodpornić ciało na zimno. Wzmaga też ogólną odporność, parametry krwi i krążenie, polepsza ukrwienie skóry, odstresowane, dodatkowo może stanowić narzędzie hartowania woli.

W czasie lodowatej kąpieli organizm ekspresowo spala kalorie, co także przekonuje do morsowania wiele osób, które chcą dbać o linię.

Organizator Główny:

• Kościerski Klub Morsa Forrest Gump
• Gmina Kościerzyna

Współorganizatorzy

• PCM Garczyn