Nordic Walking z Postomina i morsy (FOTY)
Za nami 3 w tym roku Rajd Nordic Walking na terenie gminy Postomino. Trasa rajdu prowadziła z Centrum Kultury i Sportu w Postominie w kierunku szkoły, dalej...
Morsy szykują się do świętowania w Jarosławcu (PROGRAM)
Postomiński Klub Morsów Wiking szykuje się do uczczenie szóstej rocznicy istnienia. Nastąpi to w Jarosławcu.
Sezon na morsowanie powoli się kończy
Morsowanie nie tylko pobudza krążenie krwi i układ odpornościowy, ale również przynosi uczucie euforii i energii. Dla wielu jest to także okazja do społecznej...
Międzynarodowy Zlot Morsów. Miłośnicy zimowych kąpieli opanowali Mielno
Niedziela była już ostatnim z czterech dni Międzynarodowego Zlotu Morsów w Mielnie. I dopiero tego dnia pogoda dopisała. Choć tak naprawdę uczestnicy zlotu...
Morsowanie w Wigilię? Spontaniczne spotkanie nad jez. Dobrogoszcz
Morsowanie w Wigilię to z pewnością niezwykłe i oryginalne przeżycie, które może dodać wyjątkowego smaczku do świątecznej atmosfery. Chociaż tradycyjnie Wigilia...
Kościerski Klub Morsów "Forrest Gump" uczestniczył w II Pniewskim Zlocie Morsów
W sobotę 25 listopada 2023 roku w Łazienkach Miejskich odbył się II Pniewski Zlot Morsów. W wydarzeniu wzięły udział bractwa z sąsiednich miejscowości i...
Mieszkańcy gm. Stara Kiszewa wędrują po okolicach i spędzają aktywnie czas ZDJĘCIA
Miłośnicy pieszych wędrówek wzięli udział w marszu nordic walking w Lipach w gm. Stara Kiszewa. To świetny sposób na aktywność na świeżym powietrzu, integrację...
Wiosenny Marsz Nordic Walking tym razem w Nowych Polaszkach ZDJĘCIA
Już po raz kolejny Gminny Ośrodek Kultury Sportu i Turystyki w Starej Kiszewie zaprosił mieszkańców na Wiosenny Marsz Nordic Walking. Tym razem uczestnicy...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Kościerski Klub Morsów "Forrest Gump" morsował w pierwszą niedzielę wiosny
Pierwsza niedziela wiosny przywitała kościerskich morsów bardzo kapryśną aurą. Jednak Kościerski Klub Morsów "Forrest Gump" tak łatwo się nie poddaje. Morsów...
Wiosna coraz bliżej, ale woda wciąż zimna
Sezon na morsowanie powoli chyli się ku końcowi. Dla miłośników zimnych kąpieli to jeden ze sposobów na pobudzenie organizmu w trakcie zimy. W rzekach,...
Gdzie morsować w Polsce? Najlepsze kąpieliska w całym kraju
Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Miłośnicy nordic walking wzięli udział w marszu w Starej Kiszewie [ZDJĘCIA]
Grono sympatyków aktywności na świeżym powietrzu stale powiększa się. W Starej Kiszewie po raz kolejny wzięli oni udział w marszu nordic walking, zorganizowanym...
Cała Polska morsuje, ale nie wszyscy mają morze ZDJĘCIA
Morsowanie zyskuje na popularności, ale nie wszyscy w Polsce mają dostęp do rzeki, jeziora czy Morza Bałtyckiego. Część miłośników hartowania organizmu zimą w...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Jaką whiskey piją morsy? Z lodem! Najlepsze memy o morsowaniu
Moda na morsowanie przybiera na sile. Morsy opanowały nadmorskie plaże i jeziora niemal w całej Polsce. Nie zaważając temperaturę powietrza i wody, zażywają...
Piękne dziewczyny zimnej wody się nie boją. Tak się morsuje w Polsce!
Morsy 2020. Zimowe kąpiele w jeziorach i rzekach są coraz popularniejsze w Polsce. Poprawia odporność, samopoczucie, pozwala zapomnieć o codziennych stresach -...
Kiszewski Marsz Flagi "Nordic Walking w Barwach Narodowych" [ZDJĘCIA]
Sport i rekreacja z nutą patriotyzmu w gminie Stara Kiszewa
Nordic Walking w Barwach Narodowych czyli Kiszewski Marsz Flagi
2 maja 2018 r, zbiórka o godz. 16 przy Gminnej Hali Sportowej
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Golden Brown